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여신금융협회 카드포인트 통합조회 계좌입금 현금화 바로하기

안녕하세요. 주아입니다 :) 오늘은 숨어있는 카드포인트를 찾아 현금화하여 계좌로 입금하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 여신금융협회 카드포인트 통합조회 계좌입금 카드를 쓰며 생긴 포인트를 제대로 활용하지 못하셨던 분들에게 빛과 같은 소식이 있습니다. 바로 카드포인트 통합조회 계좌입금 서비스인데요. 과거 카드 포인트를 현금화하려면 카드사마다 별도의 앱을 설치하고, 일일이 계좌이체를 신청해야 하는 번거로움이 있었지만 이제는 카드 포인트 통합조회 시스템으로 한번에 해결이 가능합니다. 카드포인트 통합조회 계좌입금 서비스는? 카드를 사용하고 있는 회원이 가지고 있는 포인트를 쉽게 조회하고 현금화할 수 있는 서비스입니다. 카드포인트 통합조회는 별도의 어플리케이션 설치가 필요없고 포털사이트에서 카드포인트 통합조회라고..

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사회적 거리두기 단계별 행동요령 2단계 2.5단계 격상

지난 12월 8일부터 수도권 전 지역이 사회적 거리두기 2.5단계로 격상되었습니다. 계속해서 강화된 방역 조치를 시행하고 있음에도 불구하고 코로나19 확진자수가 감소되지 않아 이러한 결정을 내리게 되었는데요. 질병관리청에 따르면 사회적 거리두기 2.5단계는 전국적 유행의 본격화를 뜻한다고 합니다. 사회적거리두기란? 사회적거리두기는 코로나19의 지역사회 감염 확산을 막기 위해 사람들 사이의 거리를 유지하는 감염 통제 조치 혹은 캠페인을 이르는 말입니다. 사회적거리두기는 흐르는 물에 비누로 손씻기, 옷소매로 입과 코를 가리고 기침하기, 외출 시 마스크 착용하기 등 기본 예방수칙을 지키는 것이 가장 기본사항이며. 코로나19 유행의 심각성과 방역조치의 강도에 따라 13단계로 구분돼 시행하고 있습니다. 사회적거리..

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대방어 철 시세 가격 먹는법 구입요령

안녕하세요. 주아입니다 :) 오늘은 겨울하면 생각나는 별미 대방어회에 대해서 알아보겠습니다. 대방어철 방어는 크면 클수록 맛이 좋다고 하여 대방어를 많이 찾으시는 분들이 많습니다. 일정 크기를 넘어서면 맛과 향이 떨어지는 다른 어종과는 달리 방어는 체형이 클수록 맛이 있다고 알려져 있는데요. 그래서인지 방어는 겨울철 별미로 핫한 횟감입니다. 겨울이 방어철인 이유는 방어의 산란기 때문인데요. 방어는 2월~4월이 산란기로 11월에서 2월까지가 맛이 가장 좋은 때이기 때문입니다. 또한 여름에는 기생충이 있어 먹을 때 각별한 주의가 필요하기 때문에 유난히 겨울철에 방어를 많이 찾는 것이 아닐까 싶습니다. 대방어 시세 및 가격 산란기를 앞둔 방어는 겨울쯤이면 15kg이 넘는 대물 방어가 잡히는 경우가 흔하지만 그..

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다이어트 식단 프레시온 샐러드 도시락 추천

안녕하세요. 주아입니다 :) 오늘은 맛있고 간편하게 즐길 수 있는 프레시온 샐러드 5종에 대해서 리뷰하고 추천해 드리겠습니다. 다가오는 12월 코로나로 보낸 세월이 길었던 만큼 벌써 따뜻한 연말이 다가오고 있는데요. 코로나로 인해서 집에 있는 시간이 많아짐에 따라 잘먹고 잘자고 움직이는 시간이 적었던 만큼 늘어나는 살들로 인해 고민하고 계시는 분들이 많으실거라 생각합니다. 저 또한 마찬가지고요. 더 이상은 안되겠다 싶어서 하루 한끼라도 건강한 한끼, 가벼운 한끼를 위해서 이곳 저곳에서 간편식을 찾아보던 중 프레시온 G-샐러드를 알게되어서 추천해 드리려고 합니다. 보통 샐러드는 각종 야채들과 새콤달콤 드레싱이 들어가기 마련인데요. 밖에서 사먹자니 너무 비싸고 가격은 싸지만 집에서 먹자니 소분한 야채를 보관..

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스타벅스 프리퀀시 이벤트 2021 다이어리 속지 크리스마스 시즌음료

안녕하세요. 주아입니다 :) 오늘은 2020 스타벅스 e-프리퀀시 이벤트와 프리퀀시 빨리 모으는 팁을 알려드리겠습니다. 차가운 바람이 불고 곳곳에서 연말 분위기가 나는 요즘. 스타벅스에서 10월 30일부터 12월 31일까지 크리스마스 e-프리퀀시 이벤트를 시작했습니다. 이번 크리스마스 e-프리퀀시 이벤트는 미션 음료 3잔을 포함해 총 17잔의 제조 음료를 구매하고 스타벅스의 e-스티커를 모으면 다이어리나 크로스 백을 증정하는 이벤트입니다. 지난 여름 스타벅스 레디백을 구하기 위해 새벽부터 매장 앞에 줄서는 진광경이 펼쳐지곤 했는데, 다이어리 또한 그 열풍을 이어갈 전망입니다. 스타벅스와 몰스킨다이어리 올해도 어김없이 스타벅스 플래너는 다이어리 브랜드 `몰스킨`과 손잡고 스타벅스를 상징하는 초록색과 사이렌..

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오 삼광빌라 줄거리 등장인물 인물관계도 ost

안녕하세요. 주아입니다. 오늘은 드라마 오 삼광빌라 줄거리 등장인물 인물관계도 ost에 대해서 알아보겠습니다. 인기리에 방영되었던 한 번 다녀왔습니다 후속작 오! 삼광빌라는 배우 전인화, 정보석, 황신혜가 출연하는 KBS 새 주말드라마입니다. 오 삼광빌라 줄거리 오! 삼광빌라는 다양한 사연을 안고 삼광빌라에 모여들었으나, 이곳 터줏대감 순정(전인화)의 집밥 냄새에 눌러 앉게 된 사람들이 서로에게 정들어 가는 과정을 그린 신개념 가족 드라마입니다. 1인 가구가 증가하고, 이웃에 누가 사는지도 모르는 상태에서 타인이었던 삼광빌라 사람들이 서로에게 정들고 마음을 열고 사랑하기까지 과정을 그려내는 아름다운 드라마입니다. 오 삼광빌라 기획의도 다양한 사연들을 안고 삼광빌라에 모여든 사람들. 타인이었던 이들이 서로..

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번아웃 뜻 번아웃 증후군 테스트

안녕하세요. 주아입니다 :) 오늘은 많은 직장인분들이 겪고 계실 번아웃 증후군에 대해서 알아보겠습니다. 우리나라에서 평균 10시간 넘게 근무를 하는 직장인의 대부분이 번아웃 증후군을 느끼는 것으로 나타났습니다. 번아웃 증후군은 수면장애와 우울증 인지능력 저하와 심리적 회피 같은 증상들이 나타나며, 심할 경우 우울증과 같이 자살을 유발하는 것으로 알려져 있을 만큼 위험한 증후군 입니다. 번아웃 (burnout) 1. (신체적 또는 정신적인) 극도의 피로 2. (로켓의) 연료 소진 번아웃 증후군 번아웃 증후군은 소진 증후군이라고도 불리는데, 영문 뜻과 같이 어느 순간 에너지가 소진돼 무기력증에 빠지는 상태를 말합니다. 쉽게 말해 번아웃 증후군은 한 가지 일에만 몰두하던 사람이 신체적, 정신적인 극도의 피로감..

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스타벅스 할로윈 이벤트 비디비치 스푸키 메이크업 키트 MD

안녕하세요. 주아입니다 :) 오늘은 2020년 스타벅스 할로윈 이벤트 비디비치 할로윈 스푸키 메이크업 키트에 대해서 알아보겠습니다. 스타벅스 할로윈 이벤트 지난 13일 2020 스타벅스 할로윈 이벤트가 시작됐습니다. 스타벅스는 다가올 할로윈데이를 맞이하여 10월 13일부터 29일까지 할로윈 특별메뉴와 MD를 판매합니다. 전국 스타벅스 매장에서는 할로윈 프로모션 음료로 리틀 위치 할로윈 라떼, 리틀 위치 할로윈 크림 프라푸치노, 펌킨 할로윈 티 라떼를 선보였는데요. 음료 외 할로윈 푸드로 할로윈 펌킨 블랙 타르트, 할로윈 허니 초콜릿 케이크, 마카롱 4종, 할로윈 초콜릿 토피넛 캔디 등이 준비되어 있으며. 이 외에도 다양한 머그컵과 텀블러 등 할로윈 기념 MD 상품들도 출시됩니다. 스타벅스는 매장별 재고 ..

🌱효능효과

양배추 효능 삶는법 양배추김치담그는법

안녕하세요. 주아입니다 :) 오늘은 양배추의 효능과 맛있게 삶는 방법 그리고 아삭아삭 맛있는 양배추김치 담그는 법을 알려드리겠습니다. 양배추 효능 1. 면역력 강화 양배추는 간의 지방 수치를 떨어뜨리는 효과가 있고 항산화 작용을 하는 물질이 다량 함유되어 질병과 노화를 촉진하는 활성산소의 작용을 억제하는데요. 이런 항산화 작용은 세포의 면역력을 증대 시키고 생활습관병을 예방하는데 탁월합니다. 2. 간기능 개선 및 해독작용 양배추에는 간기능 개선에 도움을 주는 영양소인 비타민U가 다량 함유되어 있는데요. 비타민U는 단백질과 지방대사를 도와주며 간에 흡수 된 후 단백질 합성을 보고하고 간 속 여분의 지방을 처리하여 간기능을 강화시킵니다. 또한 글루코시노레이트라는 물질에도 해독작용을 하는 기능이 있어 우리 간..

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나방파리 유충 나방파리 퇴치법 정말 쉬워요

안녕하세요. 주아입니다 :) 오늘은 잊을만 하면 화장실 곳곳에 자리잡아 우리를 불쾌하게 만드는 해충 나방파리에 대해서 알아보겠습니다. 나방파리는 어떤 해충일까 우리에게 자주 모습을 보이며 불쾌함을 주는 해충들은 크게 모기와 파리라고 할 수 있습니다. 모기와 파리에 못지않게 우리 눈 곳곳에 띠는 귀찮은 존재가 바로 나방파리인데요. 많은 사람들이 화장실 벌레, 날파리 등으로 부르며 이 벌레의 이름을 제대로 아는 사람은 많이 없습니다. 나방파리는파리목곤충으로몸은전체적으로회갈색이며일반파리에비해작은모습을하고있습니다. 그 크기가 매우 작아서 세세한 모습을 살펴보기 힘들어 흡사 날파리로 오해하기 쉽상인데요.나무위키 자료에 따르면 나방파리는 털이 많은 해충이고 매우 긴 회색의 털들이 전체표면을 빽빽이 덮고 있으며 더듬..